第107（1 / 2）

张简方：“我找老丁他们商量一下，到时候大家一起出个结论。”

于谨：“行！”

张简方脸一板：“3a训练计划搞出来了没有？3lz3t的连跳方案呢？高级33和基础33的通用训练方式呢？滑行技术与跳跃之间的简单联想在哪儿？如何提高冰上训练效率呢？体能训练的把握呢？”

他一连串报了一堆名字，催于谨交作业。

这都是从丛澜身上收集的资料，又在褚晓彤梅山雁她们那儿试验过几次，于谨说要形成一个基本的文档，当初一口应下了一堆活儿。

被张简方这么一追问，于谨懵了：“我揽下了这么多吗？”

张简方顶着于谨怀疑的眼神，老神在在地点头，理直气壮：“不然呢？我还瞎编吗？”

于谨：“那也说不准，你不是最……我觉得肯定是我应下来

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